Специи - неотъемлемая часть питания человека. Кроме того, они еще и положительно влияют на различные системы организма.
Существуют вкусные и в то же время полезные продукты, о которых знают не все. А работая «в паре», они значительно…
Это не только символ Хэллоуина, но и один из самых полезных осенних продуктов. Специалисты рассказали, как потребление тыквы влияет на…
Здоровье при диабете можно не только сохранить, но и улучшить. Делимся простыми советами, которые помогут вам предупредить серьезные осложнения этого…
Исследователи из университета Иллинойса сравнили картофельное пюре с углеводным гелем, который рекомендуется спортсменам во время длительных занятий.
Многие наслышаны о целебных свойствах этого фрукта, который созревает поздней осенью. Не зря его еще называют «райским яблоком». Рассказываем о…
Растительное масло - один из самых калорийных продуктов. Но в то же время это полезное диетическое средство для укрепления здоровья…
Чрезмерное потребление углеводов ведет в набору веса. Тем не менее, не все углеводы одинаковы. Рассказываем, какие продукты пойдут вам на…
Насморк, как и плед, и увядшие листья, и свитера - неотъемлемая часть осени. Но что делать, если постоянно мечтаешь о…
Кроме полезных свойств, у лимона есть и «вредные», которые способны только ухудшить состояние здоровья. Рассказываем, кому стоит отказаться от него.
