С приходом настоящих холодов вопрос о том, как одеваться в мороз, чтобы избежать переохлаждения, становится более чем актуальным. Мы решили напомнить хорошо известные правила, как не замерзнуть во время сильных холодов.
1. Обувь пусть будет на размер больше, потому что, когда пережимается кровообращение, тут же ноги начинают мерзнуть. Внутренняя подкладка — из натурального материала: овчины, шерсти. Обувь не должна пропускать влагу, и хорошо, если стельки будут впитывать влагу, идущую от ноги. Подошва — толстая и не резиновая, поскольку резина быстро пропускает холод.
2. Носки должны быть шерстяные, но при этом не сковывать движения стопы. А еще можно горчицы насыпать в носки, чтобы теплее было.
3. Куртка или дубленка — непродуваемая, длиной до колен. Хорошо, если можно затянуть низ куртки, чтобы не поддувало. Капюшон также обязателен. Если дубленка стриженная, в ней может быть холодно.
4. Многослойность также спасет от промерзания и переохлаждения: под верхнюю одежду наденьте длинный шерстяной свитер с высоким горлом, горло закройте шерстяным шарфом. На свитер можно надеть свободную флисовую жилетку, которая создаст слой теплого воздуха. Под свитер можно поддеть термобелье, которое будет отводить влагу, если надо будет активно двигаться.
5. Шапку выбирайте также из натуральных материалов: двухслойную шерстяную, меховую, из овчины, из кожи. От ветра защитит капюшон. Эти простые правила помогут не мерзнуть в непогоду.
Поездка Лукашенко в Китай. Польша определилась с новым лидером. Украина плетет «паутину» для Путина, а…
Абоненты МТС и А1 в шоке, что их автоматически переводят на более дорогие тарифные планы.…
С момента обрушения каркаса ТРЦ от властей было только одно сообщение про работавших там строителей:…
Обоих мужчин признали виновными в организации незаконной миграции пяти иностранцев в Малоритском районе в декабре…
Бабушка решила бороться с бездомными котами с помощи мази Вишневского. А не устраивает ее то,…
Сергея Наливко направили на «химию» из-за участия в хороводе. А потом его осудили за оскорбление…