Доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева поделилась со своими подписчиками в Instagram подборкой «суперпродуктов против коронавируса».
«Сейчас точно доказано, что коронавирусная инфекция точно так же, как грипп и многие другие инфекции, гораздо тяжелее течет у людей, у которых дефицит витамина Д, дефицит цинка и дефицит селена», — отметила теледоктор.
В свой список она включила продукты, которые являются лидерами по содержанию этих веществ.
Читайте также: Эпидемиолог: Часть заболевших COVID-19 теряют антитела к вирусу
Витамина D «запускает клеточный иммунитет и препятствует высокому воспалению в клетках при COVID». Лучший источник этого витамина, по мнению Малышевой, печень трески.
Цинк, которого очень много в сырых устрицах, блокирует размножение коронавируса в клетке.
«Селен дает силу естественным киллерам — макрофагам, которые убивают вирус, и значительно снижает риск образования тромбов в кровеносных сосудах у пациентов с COVID», — объясняет Малышева. Лучшим источником селена является бразильский орех.
Ранее теледоктор рассказывала о препаратах, с помощью которых можно быстрее вылечиться от коронавируса.
Читайте также: Минздрав опубликовал данные по коронавирусу в Беларуси на 22 октября: выявлено свыше 90 тысяч заболевших
Оцените статьюНаш канал в Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро
Подпишитесь на наши новости в Google
