Оказывается, сохранить интеллект с годами помогут грибы.
https://ru.delfi.lt/
Исследователи из Национального университета Сингапура выяснили, что пожилые люди, которые употребляют больше двух стандартных порций грибов в неделю, наполовину уменьшают риск развития возрастных нарушений интеллекта, сообщает sobesednik.ru.
Одной порцией ученые называют четверть чашки приготовленных грибов средним весом в 150 грамм. Т. е. две порции грибов – около 300 грамм. Однако отмечается, что даже употребление небольшого количества грибов раз в неделю помогает сохранить интеллект в зрелом возрасте.
Подобный эффект обеспечивают самые разные виды грибов.
Исследование проводилось учеными в течение шести лет. Его участниками стали более 600 китайцев старше 60 лет. Все они проживали в Сингапуре на момент проведения наблюдений.
Читайте также: Грибы в Инстаграм. Жители и гости Брестчины завалили соцсеть фотоотчетами с тихой охоты
Абоненты МТС и А1 в шоке, что их автоматически переводят на более дорогие тарифные планы.…
С момента обрушения каркаса ТРЦ от властей было только одно сообщение про работавших там строителей:…
Обоих мужчин признали виновными в организации незаконной миграции пяти иностранцев в Малоритском районе в декабре…
Бабушка решила бороться с бездомными котами с помощи мази Вишневского. А не устраивает ее то,…
Сергея Наливко направили на «химию» из-за участия в хороводе. А потом его осудили за оскорбление…
Беларусы в шоке от того, что их автоматически переводят на тарифы, которые стоят в два…