Оказывается, сохранить интеллект с годами помогут грибы.
https://ru.delfi.lt/
Исследователи из Национального университета Сингапура выяснили, что пожилые люди, которые употребляют больше двух стандартных порций грибов в неделю, наполовину уменьшают риск развития возрастных нарушений интеллекта, сообщает sobesednik.ru.
Одной порцией ученые называют четверть чашки приготовленных грибов средним весом в 150 грамм. Т. е. две порции грибов – около 300 грамм. Однако отмечается, что даже употребление небольшого количества грибов раз в неделю помогает сохранить интеллект в зрелом возрасте.
Подобный эффект обеспечивают самые разные виды грибов.
Исследование проводилось учеными в течение шести лет. Его участниками стали более 600 китайцев старше 60 лет. Все они проживали в Сингапуре на момент проведения наблюдений.
Читайте также: Грибы в Инстаграм. Жители и гости Брестчины завалили соцсеть фотоотчетами с тихой охоты
Пока рынок жилья в большинстве областных центров Беларуси просел, Брест неожиданно оказался в числе лидеров.…
Средняя зарплата в Брестской области в июне оказалась одной из самых низких в стране. Белстат…
После попытки лишить охранного статуса с костела в Язвинах, власти взялись за усадьбу Пузынов. Узнали,…
Огнем уничтожен один из старейших храмов Беларуси — церковь Архангела Михаила в агрогородке Степанки. Узнали,…
Машина принадлежала 32-летнему жителю Пинска Артуру Радивановичу — политзаключенному, осужденному за попытку присоединиться к полку…
В Брестской области с начала года прокуратура подала иски к 62 выпускникам, которые отказались ехать…