Оказывается, сохранить интеллект с годами помогут грибы.
https://ru.delfi.lt/
Исследователи из Национального университета Сингапура выяснили, что пожилые люди, которые употребляют больше двух стандартных порций грибов в неделю, наполовину уменьшают риск развития возрастных нарушений интеллекта, сообщает sobesednik.ru.
Одной порцией ученые называют четверть чашки приготовленных грибов средним весом в 150 грамм. Т. е. две порции грибов – около 300 грамм. Однако отмечается, что даже употребление небольшого количества грибов раз в неделю помогает сохранить интеллект в зрелом возрасте.
Подобный эффект обеспечивают самые разные виды грибов.
Исследование проводилось учеными в течение шести лет. Его участниками стали более 600 китайцев старше 60 лет. Все они проживали в Сингапуре на момент проведения наблюдений.
Читайте также: Грибы в Инстаграм. Жители и гости Брестчины завалили соцсеть фотоотчетами с тихой охоты
У Магілёўскай і Гомельскай абласцях плануюць правесці новыя сустрэчы з насельніцтвам наконт будучага сховішча радыеактыўных…
В Барановичах начали строить тротуар на второй стороне улицы Промышленной. Жители рады переменам, но напоминают:…
После вступления в должность Дональд Трамп помиловал Эвана Ньюмана вместе с другими участниками штурма Капитолия.…
В Дзержинске отчитались о благоустройстве сквера на Минской. Жителей впечатлили новые фонари и зелень, однако…
Путешественники искали ностальгию, а получили многочасовые проверки техники силовиками и волну хейта после публикации видео.
Пракурорская праверка ў Бабруйску выявіла парушэнні ў службе адлову жывёл: у неназванай арганізацыі не хапала…