Оказывается, сохранить интеллект с годами помогут грибы.
https://ru.delfi.lt/
Исследователи из Национального университета Сингапура выяснили, что пожилые люди, которые употребляют больше двух стандартных порций грибов в неделю, наполовину уменьшают риск развития возрастных нарушений интеллекта, сообщает sobesednik.ru.
Одной порцией ученые называют четверть чашки приготовленных грибов средним весом в 150 грамм. Т. е. две порции грибов – около 300 грамм. Однако отмечается, что даже употребление небольшого количества грибов раз в неделю помогает сохранить интеллект в зрелом возрасте.
Подобный эффект обеспечивают самые разные виды грибов.
Исследование проводилось учеными в течение шести лет. Его участниками стали более 600 китайцев старше 60 лет. Все они проживали в Сингапуре на момент проведения наблюдений.
Читайте также: Грибы в Инстаграм. Жители и гости Брестчины завалили соцсеть фотоотчетами с тихой охоты
«Аршанская газета» апублікавала восеньскі фотарэпартаж з Зубрэвічаў. Сярод пейзажаў і здымкаў жывёл у кадры трапілі…
Сергей Лободинский похвалил практику софинансирования благоустройства дворов и улиц, но сами чиновники путаются в цифрах.
В Ляховичах патриотические отряды действуют во всех четырех детсадах. В одном из них пятилетние дети…
Беларуска обнаружила в личном кабинете «Белтелекома» шесть ненужных HD-каналов. После жалобы оператор с ней связался.
На Віцебшчыне афіцыйна ліквідавалі вёску Крыўка. З пачатку 2026 года ў Беларусі зніклі ўжо 20…
Пинчане возмущены новыми раскопками и просят сначала доделать Завальную, которую в этом году уже закрывали…