Но только в умеренных количествах. Злоупотребление шоколадом негативно сказывается на сердце.
https://pixabay.com
Ученые из Мюнхенского университета проанализировали данные 500 тысяч взрослых человек, которые ели сладкое, и выяснили, что умеренное употребление шоколада улучшает состояние сердца, сообщает medikforum.ru.
Читайте также: Брестский бизнесмен Александр Мошенский приобрел плитку шоколада за 20 тыс. рублей
«Люди, которые едят шоколад в умеренном количестве, понижают риск заполучить болезни сердца на 23% по сравнению с теми, кто совсем не ест сладкое», — заключили специалисты.
По словам исследователей, позитивное влияние шоколада на сердце объясняется его насыщенностью флавоноидами. Эти вещества при попадании в организм снижают проницаемость сосудов, делают их более гибкими и эластичными, нормализуют кровяное давление, уравновешивают сердечный ритм.
Читайте также: От инсультов страдают одинаково и мужчины, и женщины: как дать отпор заболеванию
Однако ученые отметили, что злоупотреблять сладким не стоит. Чтобы снизить риск развития сердечной недостаточности, достаточно трех плиток шоколада в месяц.
Тот же шоколад содержит много насыщенных жиров, которые провоцируют развитие сосудистых нарушений. Чрезмерное увлечение шоколадом на 17% увеличивает риск возникновения проблем с миокардом.
Читайте также: Грушевый пирог с шоколадом
На Брестчине массово гибнет рыба. Жуткие кадры из Кобрина, Жабинки и Лунинецкого района шокируют жителей…
Мінчанін апублікаваў відэа, на якім відаць сур’ёзнае парушэнне санітарных нормаў у папулярнай сеткавай краме.
Милиция сообщила, что в Пинске все больше молодых людей, которые раньше уезжали за границу, чтобы…
В Бресте установили необычную конструкцию. Горожане теряются в догадках, что это, а официальных комментариев пока…
«Веснік Чэрыкаўшчыны» напiсаў, што на самай справе прыгнятальна там выглядала не толькі гэтая частка пешаходнай…
У Новай Слабадзе прайшоў сельскі сход: жыхары зноў узнялі пытанні разбітых дарог, закінутых участкаў і…