Тефтели из минтая с творогом

Минтай я не очень люблю. Но так случается, что его часто продают по акции, и ради его полезности я все-таки эту рыбку покупаю. А потом пытаюсь приготовить из нее что-нибудь вкусное.

Share

Надо: 150 г филе минтая, 200 г творога, 1 морковь, 1 яйцо, соль, перец, зелень по вкусу, растительное масло.

Готовим: Рыбное филе вместе с творогом пропустите через мясорубку или измельчите в блендере. Морковь натрите на крупной терке. Добавьте яйцо, соль, тщательно размешайте и сформируйте тефтели. Выложите их на противень, смазанный маслом, и поставьте в разогретую духовку примерно на 8 минут. Можно приготовить их в пароварке.

При подаче на стол выложите тефтели на порционные тарелки, полейте любым рекомендованным к рыбе соусом, украсьте зеленью.

Recent Posts

«Слышь, умник, это проблема хозяина». Кто должен отремонтировать «лунную» дорогу возле «Светофора» в Барановичах?

Некоторые беларусы считают, что в интересах владельца «Светофора» сделать комфортный подъезд к магазину. Так появится…

16.12.2025

Жену экс-главы МВД Игоря Шуневича наградили за серию убийств животных — она с удовольствием о них рассказала

Татьяна Шуневич получила охотничью награду за добычу пяти животных высшей трофейной категории. Спойлер: «Чувствительный пресс…

16.12.2025

Калі дзяржава абвяшчае Год добраўпарадкавання, а парадак наводзіць бізнес

Уладальнік рытуальнага агенцтва з Глуска ўсталёўвае вароты і агароджы на могілках без аплаты, закрываючы праблемы,…

16.12.2025

Яблоко раздора: власти ужесточили стандарты на фрукты вслед за картофелем

В Беларуси только утвердили новые нормы на картофель — и сразу взялись за яблоки. Узнали…

16.12.2025

Жителя Ивацевичей обвинили в реабилитации нацизма. А уже на суде добавили статью за «оскорбление» Лукашенко

Изначально молодого человека обвиняли в «реабилитации нацизма», а на суде появились статьи, которые используют в…

16.12.2025

Кривая плитка, грязь и лужи: жители Московской 346 в Бресте ждут полноценного ремонта двора

Год благоустройства ощутили не все горожане. Жители домов на Московской возмущены качеством благоустройства — часть…

16.12.2025