Завтра в Бресте и Беларуси тоже ожидается гололед. Напоминаем о правилах безопасности, которые помогут не упасть

Сегодня в Бресте в 4 утра начался дождь, на дорогах и тротуарах образовалась наледь. По данным властей, уже с 4.30 улицы и тротуары города обработали пескосоляной смесью, с 5 утра дорожная техника работала в усиленном режиме. Горожан призвали быть осторожными и по возможности оставаться дома.

Из-за гололедицы ГАИ ввела в Брестской области план «Погода». Водителям посоветовали перед началом движения, поворотом, разворотом, перестроением или остановкой подавать соответствующие сигналы.

В инспекции также напомнили, что наиболее опасными участками при обледенении проезжей части являются мосты и эстакады, участки с закруглением проезжей части, спуски и подъемы, места в районе расположения остановок общественного транспорта, места с нанесенной дорожной разметкой.

В Беларуси на 20 декабря объявили оранжевый уровень опасности из-за гололедицы. Предупреждение актуально и на 21 декабря.

«В среду будет преобладать облачная погода. Временами пройдут осадки (дождь, ночью с мокрым снегом). Местами, а ночью по восточной половине на большей части территории гололед, на дорогах гололедиц. а», — сообщили в Республиканском центре по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Минприроды.

Наиболее частые травмы в гололед — это ушибы, вывихи, переломы конечностей и сотрясение головного мозга. Чтобы избежать падения на скользкой дороге и тротуарах, следует придерживаться нескольких простых правил безопасности, которые, наверняка, вы и так знаете. Напоминаем вам о них.

Читайте также: «Так относиться к людям нельзя»: брестчанка, ставшая жертвой гололеда, провела в очереди в травмпункт 9 часов

Правила безопасности в гололед:

1. Избегайте спешки, выходите из дома пораньше, чтобы иметь запас времени. Двигайтесь осторожно, не торопясь, выбирайте наиболее безопасный маршрут. Обходите места с наклонной поверхностью. Будьте особенно внимательны на проезжей части дороги. Если обойти скользкий участок или ледяную «лужу» невозможно, передвигайтесь, как лыжник — небольшими скользящими шажками.
2. Особое внимание уделите выбору обуви. Высокие каблуки и модную обувь на платформе оставьте для весны. Предпочтение отдавайте обуви с плоской рельефной подошвой и широким носом. Если подошва скользкая, наклейте на нее (пока она сухая) лейкопластырь или изоляционную ленту. Можно перед выходом на улицу натереть подошву наждачной бумагой.
3. Думайте над каждым шагом. Наступайте на всю подошву, ноги слегка расслабьте в коленях. Старайтесь не носить тяжелые сумки, по возможности освободите руки, но не держите их в карманах, это увеличивает вероятность падения.
4. Если вам предстоит спуститься по скользкой лестнице, то ногу необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция позволяет съехать вниз, настолько аккуратно, насколько это возможно в подобной ситуации в принципе.
5. Пожилым людям лучше остаться дома. Но если выйти все же придется, рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или заостренными шипами. Подойдет и специальная палка для скандинавской ходьбы.
6. По возможности не ходите вблизи зданий и деревьев, чтобы избежать падения сосульки или обледенелой ветки.

Читайте также: Советы ГАИ по управлению транспортным средством в условиях гололеда 

Что делать, если вы все-таки упали:

1. Если вы чувствуете, что падение неизбежно, присядьте и наклонитесь в сторону, так как это делают хоккеисты. Неудачное падение на спину чревато травмой позвоночника, а на вытянутые вперед руки — переломом плеча или запястья, поэтому постарайтесь сгруппироваться: прижать локти к бокам, втянуть голову в плечи, напрячь мускулы.
2. Если в момент соприкосновения с землей вам удастся перекатиться (такой перекат существенно снижает силу удара), то, скорее всего, максимум что вам грозит — это синяк или небольшой ушиб. Такие действия получаются, как правило, у тех, кто занимается спортом.
3. Первую доврачебную помощь можно оказать прямо на месте. Если травмирована конечность, то ее, прежде всего, нужно обездвижить, зафиксировать с помощью шины, на руку сделать поддерживающую повязку; для этого могут быть использованы предметы, которые всегда есть рядом: доска, шарф, косынка.
4. Для того чтобы снять отек, уменьшить болевые ощущения к ушибу или перелому желательно приложить что-нибудь холодное, снег для этого вполне подойдет. Получив травму, не стоит заниматься самолечением, обязательно и безотлагательно обратитесь в больницу.

Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как может случиться сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.

Читайте также: Адвокатское бюро. Брестчанка при падении в гололед сломала ногу. Кто ответит за травму?

Забавный лайфхак от гомельского токаря-пенсионера

Токарь-пенсионер из Гомеля Александр Альгин в эфире телерадиокомпании «Гомель» поделился секретом своей «предсезонной подготовки». Мужчина взял плотные зимние ботинки, просверлил в подошве дырки, вставил в отверстия болты: со стороны стопы «впотай», а с уличной — надел на резьбу гайки и сточил лишнее. Теперь, по признанию Александра Альгина, ему гололед нестрашен.

«Я иду и хоть бы хны. Я работал токарем, работал с металлом. Что просверлить, что сделать — головка сразу соображает», — рассказал пенсионер.

Читайте также: Советы врача. Как избежать гололедных травм