Сахарный диабет наступает

На появление сахарного диабета I типа мало влияет образ жизни человека.

Сахарный диабет II типа в высокой степени зависит от факторов риска, которыми являются избыточная масса тела (особенно абдоминальное ожирение), диабет у кровных родственников, артериальная гипертензия, малоподвижный образ жизни, возраст, гормональная патология. Значимость этих факторов может быть неодинаковой.

По данным Международной федерации СД, в 1995 г. в мире СД II типа болели 150 млн человек, в 2004-м — 230 млн, а, по прогнозам, к 2030 г. количество больных СД превысит 370 млн человек, что составит 7,5% взрослой популяции.

Сегодня доказана связь роста заболеваемости СД II типа и увеличением распространенности ожирения в мире. В нашей стране ежегодно число пациентов с СД II типа увеличивается на 10 тыс. человек. Расходы здравоохранения на лечение диабета достигают 10% от общих затрат. Быстрый рост количества людей с СД II типа может привести к нехватке ресурсов, направленных на борьбу с этим заболеванием.

СД II типа развивается медленно и почти незаметно, поэтому диагноз часто ставится, когда у человека уже появляются серьезные осложнения. 50% пациентов с выявленным впервые СД II типа уже имеют осложнения. Нередко диагноз «диабет» ставят не эндокринологи, а врачи других специальностей, т. к. сталкиваются с типичными для диабета осложнениями: катарактой, глаукомой, трофическими язвами, ранним атеросклерозом, инфарктами, инсультами, заболеваниями кожи, туберкулезом, хроническими циститами и др.

Каждые 30 секунд в мире проводится ампутация нижних конечностей из-за диабета. Диабет является основной причиной слепоты, почечной недостаточности и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Ожирение, артериальная гипертензия, сахарный диабет, гипертриглицеридемия — «смертельный квартет», ведущий к повышению летальности от сердечно-сосудистой патологии. Но! СД II типа можно предупредить и даже полностью «излечить», если он диагностирован рано. Для этого требуется просто похудеть. Лечение простое и дешевое, но может принести огромные дивиденды для здоровья.

Доказано, что риск развития СД II типа уменьшается на 50 — 58%, а смертность, связанная с диабетом, сокращается на 40% при снижении веса только на 5 кг! И наоборот — при увеличении массы тела нарастает частота СД, ишемической болезни сердца и некоторых онкологических заболеваний.

Важно помнить: здоровый образ жизни, рациональное питание соответственно возрасту и тратам энергии, двигательная активность, режим труда и отдыха — ваш путь к здоровью!