Бананово-овсяные панкейки с шоколадным соусом

Готовим полезные блинчики из простых ингредиентов.

Share

Надо: 2 очень спелых банана, 1 яйцо, 1/3 ст. овсяных хлопьев, 5 ст. л. греческого йогурта; для соуса: 2 ч. л. какао-порошка, 3 ст. л. молока, 1 ч. л. меда.

Готовим: Перемелите овсяные хлопья в муку при помощи блендера или кофемолки.

Бананы помните вилкой до состояния пюре. Вбейте туда яйцо, добавьте йогурт и перемешайте до однородной массы. Всыпьте получившуюся овсяную муку и снова перемешайте. Дайте настояться около получаса, чтобы мука набухла.

Хорошо разогрейте сковороду с антипригарным покрытием без добавления масла. Уменьшите огонь до среднего. Выкладывайте по одной столовой ложке с верхом теста на сковороду и жарьте блинчики сначала с одной стороны, а затем с другой.

Приготовьте шоколадный соус. Для этого смешайте какао, молоко и мед в небольшой емкости и отправьте в микроволновку на 1 минуту при максимальной мощности.

Готовые блинчики выложите на тарелку, украсьте любимыми фруктами и полейте соусом.

Приятного аппетита!

Смотрите другие «блинные» рецепты от «БГ»:

Американские панкейки

Овсяные блинчики с луком

Шоколадный торт из блинчиков

Яблочные блинчики с йогуртом

Recent Posts

Украинка встретила заболевшую раком маму в Бресте, а потом показала, как они пешком вернулись домой через Мокраны

Женщина жила все это время в Луганске, а после того, как у нее обнаружили рак,…

10.03.2026

Магілёўцы скардзяцца на «камунальны ад»: каналізацыя затапіла падвал жылога дома

У Кастрычніцкім раёне Магілёва каналізацыя затапіла падвал жылога дома. Жыхары скардзяцца на моцны пах і…

10.03.2026

«Контролируемый пал» или опасный эксперимент? Зачем лесхоз сжигал траву в заказнике «Споровский»

Районная газета Лунинца показала видео с палами, проводимыми Ивацевичским лесхозом. Информация вызвала недоумение. Многие назвали…

10.03.2026

Тэндэнцыя рэгіёнаў: у маленькіх гарадах Беларусі працягваюць знікаць школы і дзіцячыя садкі

У рэгіёнах Беларусі працягваюць закрываць адукацыйныя ўстановы для дзяцей. Лоеў не стаў выключэннем — будынак…

10.03.2026

«Уже давно по бумагам асфальт лежит». Жители Иваново и района назвали десятки дорог, которые нуждаются в ремонте

Несмотря на статус города, состояние многих улиц райцентра вызывает у горожан негодование. Особенно состояние улицы…

10.03.2026

Купила кроссовки — и заметила странность дома. История беларуски из Ждановичей вызвала широкий резонанс в Threads

Беларуска купила кроссовки, но дома обнаружила: деньги с карты не списались. Ее загадочная фраза «картошка,…

10.03.2026