Бананово-овсяные панкейки с шоколадным соусом

Готовим полезные блинчики из простых ингредиентов.

Share

Надо: 2 очень спелых банана, 1 яйцо, 1/3 ст. овсяных хлопьев, 5 ст. л. греческого йогурта; для соуса: 2 ч. л. какао-порошка, 3 ст. л. молока, 1 ч. л. меда.

Готовим: Перемелите овсяные хлопья в муку при помощи блендера или кофемолки.

Бананы помните вилкой до состояния пюре. Вбейте туда яйцо, добавьте йогурт и перемешайте до однородной массы. Всыпьте получившуюся овсяную муку и снова перемешайте. Дайте настояться около получаса, чтобы мука набухла.

Хорошо разогрейте сковороду с антипригарным покрытием без добавления масла. Уменьшите огонь до среднего. Выкладывайте по одной столовой ложке с верхом теста на сковороду и жарьте блинчики сначала с одной стороны, а затем с другой.

Приготовьте шоколадный соус. Для этого смешайте какао, молоко и мед в небольшой емкости и отправьте в микроволновку на 1 минуту при максимальной мощности.

Готовые блинчики выложите на тарелку, украсьте любимыми фруктами и полейте соусом.

Приятного аппетита!

Смотрите другие «блинные» рецепты от «БГ»:

Американские панкейки

Овсяные блинчики с луком

Шоколадный торт из блинчиков

Яблочные блинчики с йогуртом

Recent Posts

«Хачу ў Беларусію». Расіяне едуць да нас, але радыя ім не ўсе – экспэрты тлумачаць чаму

Расіяне адкрылі для сябе Беларусь і Гродна — іх прысутнасць становіцца ўсё больш прыкметнай. У…

27.10.2026

Беларуси грозит радиологическая катастрофа. Мнение эксперта о строительстве ядерного могильника

Специалист полагает, что власти намеренно заранее осваивают бюджеты, чтобы остановить любые будущие общественные протесты.

27.10.2026

У Бабруйску застаўся бусел, які не паляцеў на поўдзень. Што рабіць, калі сустрэлі такую птушку?

У Бабруйску да канца кастрычніка заставаўся бусел. Спецыялісты плануюць злавіць птушку і перавезці ў Асіповіцкі…

27.10.2026

«В Минске не такие цены». Беларуска возмутилась стоимостью аренды квартир в Полоцке и Новополоцке

Беларуска пожаловалась на цены аренды в Полоцке и Новополоцке. Узнали, что предлагают на рынке и…

27.10.2026

«Мы не просили. Убирайте». Брестчане обсуждают еще одно кольцо, которое появилось возле Кобринского моста

Круговое движение на улице Краснознаменной организовали из-за строительства объекта для автомобилей. Мнения о нововведениях разделились.

27.10.2026

У Клімавіцкім раёне адрамантавалі на чвэрць менш дарог, чым планавалі. Якая чарга да кожнага ўчастка?

У Клімавіцкім раёне адрамантавалі каля 12 кіламетраў дарог замест запланаваных 16. На наступны год у…

27.10.2026