Ученые выяснили, можно ли поглупеть от просмотра телевизора

Британские ученые провели исследование, в котором участвовали 3 590 добровольцев. Их средний возраст составлял 67 лет, ни у кого не было деменции. Главное условие было — сообщать, сколько времени в день они тратят на просмотр телевизора, сообщает The New York Times.

Исследование проходило в два этапа. На первом ученые проверяли способность запоминать слова. Добровольцам озвучивали список и просили воспроизвести его спустя короткий промежуток времени. Во втором тесте нужно было на время назвать как можно больше видов животных. Те же исследования повторили спустя шесть лет.

Читайте также: Ученые выяснили, что работа в ночную смену опасна для женщин

Оказалось, что у людей, которые смотрели телевизор более трех с половиной часов в день, память на слова в среднем снижалась на 8 — 10% (против 4−5% у тех, кто проводил перед экраном меньше времени). При подсчете результатов учитывалось состояние здоровья, физическая активность и другие факторы, которые могли повлиять на итоговые данные.

«Это не то, о чем следует беспокоиться, но, если вы проводите за телепередачами более трех часов в день, стоит озаботиться и активностями, требующими умственной работы: например, решением кроссвордов», — пояснил один из авторов исследования, ученый Университетского колледжа Лондона Дейзи Фанкурт.

Читайте также: Ученые нашли простой способ защитить интеллект в пожилом возрасте