Три полезных сока, которые укрепят иммунитет

В период межсезонья обостряются заболевания. Да и вспышка коронавируса не позволяет расслабляться. Поэтому очень важно поддерживать свой организм.

Share

Куркума, мандарины и морковь

Такое необычное сочетание – убойный коктейль. Куркума – специя, обладающая мощным противовоспалительным эффектом. Мандарины, как и все цитрусовые богаты витамином С. А в скромной морковке полно бета-каротина, полезного для дыхательных путей и кишечника, пишет medikforum.ru.

Фото: budsvetom.com

Яблочный уксус, имбирь и мед

Яблочный уксус известен целым рядом полезных свойств, в том числе противомикробным эффектом. Добавьте небольшое его количество в стакан воды. Подсластите чайной ложкой меда и сдобрите щепоткой молотого имбиря. Он известен своими противовоспалительными эффектами и остротой.

Фото: torresbrandy.com

Зимний бустер

Хотите получить максимум витаминов в стакане сока? Тогда смешайте между собой разные цитрусовые. Например, апельсины, лимоны и лаймы. Грейпфрут поможет оттенить этот коктейль приятной горчинкой.

Фото: the-challenger.ru

Recent Posts

Срубить нельзя сохранить: как Беларусь и Северная Европа по-разному относятся к деревьям

Пока в Беларуси массово вырубают деревья в городах и селах, в странах Севера вековые великаны…

21.06.2026

«В жизни в него пойду»: Васька-Пилот показал строящийся ТРЦ на Московской с высоты и…открыл ящик Пандоры в комментариях

Брестский блогер показал с дрона стройку крупного ТЦ у «Короны». Видео вызвало бурное обсуждение и…

20.06.2026

«Воду дайте горячую и асфальт верните». Пинчане злобно отреагировали на археологические находки на улице Завальной

На улице Завальной во время ремонта теплосетей нашли артефакты XVII века, но пинчан больше волнует…

19.06.2026

Наглости нет предела: россиянин на Lexus перекрыл поворот в Минске и вызвал бурные споры в TikTok

В Минске водитель Lexus с российскими номерами припарковался прямо перед поворотом на перекресток. Видео вызвало…

19.06.2026

Пасля гісторыі з беларускім аўтобусам дэлегацыі з Гомеля і Магілёва ўсё роўна рыхтуюцца да паездкі ў Бранск

Дэлегацыі з Гомельскай і Магілёўскай абласцей збіраюцца ў Бранск на фестываль пасля паведамленняў пра атаку…

19.06.2026

«Без правой руки работать я не могу». Бывший политзаключенный из Столина нуждается в помощи

Валерий Иванин весной упал с велосипеда и вывихнул плечо. Врачи пришли к выводу, что потребуется…

19.06.2026