Как уберечь себя от падений в гололед?

Наиболее травмоопасными местами являются обледеневшие тротуарная плитка, ступеньки подъездов и подземных переходов. Многие попросту не замечают льда, припорошенного снегом, в результате чего падают и получают различные травмы.

Чтобы снизить вероятность падения людей при гололеде, руководители субъектов хозяйствования должны обеспечить своевременную очистку и обработку противогололедными средствами пешеходных дорожек, автодорог, прилегающих к административным, общественным и жилым зданиям территорий, в том числе ступенек и крылец от снега и льда, а также скол сосулек с крыш, балконов и других выступающих частей здания.

А уменьшить вероятность падения поможет соблюдение следующих правил поведения при гололеде:

– Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками;

– Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги, не торопитесь и тем более не бегите;

– Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;

– Наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях;

– Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения;

– Если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках;

– Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь.

Соблюдение простых правил во время гололеда значительно снизит количество травм.

По материалам, предоставленным Максимом Багдановичем, зав. отделением коммунальной гигиены ГУ «Брестский облЦГЭиОЗ»