Брестчане о Минском полумарафоне: «Ты чувствуешь себя победителем своей лени»

Анна Редько, художница:

— Бегаю я всего три недели. До этого только в школе на физкультуре. Муж любит бегать и предложил мне с ним поехать в Минск и побежать. Он дистанцию — 10 км, я как новичок — 5,5 км.

Готовилась за неделю активно, каждый день бег 5 — 7 км. Питание рациональное: не есть вечером, чтобы утром можно было легко бегать с 8 до 9 утра на стадионе. Дисциплина! Каждый день, как хочешь. Даже в ливень в дождевике бегала, чтобы сноровку не терять. Еще во время бега слушала в плеере специальные мотивационные аудиозаписи о том, что я все смогу и я победитель. Они очень помогали.

В Минске 5,5 км я пробежала за 35 минут. Впечатления потрясающие! Мысль о том, что с тобой бегут 30 000 человек, впечатляла. Это же население Березы, то есть с тобой бежит целый город спортсменов, любителей держать себя в форме, людей, которые думают о своем здоровье.

Бежали мамы с детьми за ручку! Рядом даже инвалид на коляске ехал! ВДВшники, представители разных фирм и универов — у них на майках было написано, от кого они — EPAM, Wargaming, БГУ и пр. Это очень сплачивало!

Мы бежали по центральным улицам, где обычно мощный трафик. Так круто, что ради тебя перекрыли все улицы. Ты — главный на дороге. Причем мы не просто бежали — были развлекательные локации: возле цирка сцена с акробатами, которые для нас делали трюки под музыку, потом возле оперного театра стоял квартет в смокингах и играли бодрую классику! Это невероятное ощущение!

Раньше не участвовала в чем-то подобном, только в школе спринтерский забег, помню, выиграла, и все. Тогда мне кепку подарили.

А тут, когда ты еще и медаль в конце получаешь, это суперздоровское ощущение. Ты чувствуешь себя настоящим победителем своей лени, страхов, предрассудков и блоков, которые только в голове, а не в теле.

В этом году Минский полумарафон был посвящен 950-летию белорусской столицы. Он проходил 10 сентября в третий раз и впервые собрал 30 тысяч человек: профессиональных спортсменов, бегунов-любителей и тех, кто просто пришел попробовать свои силы.

Владимир Нечаев, экономист:

— Бегал с начала этого года, сразу с открытия школы бега в Бресте. Получается, что занимаюсь уже 9 месяцев. Так что беговую форму за это время набрать успел. Тем более с грамотными тренерами, я просто не пропускал тренировки, делал домашние задания и не отступал от тренировочного плана ни на шаг.

Преодолел я полумарафонскую дистанцию — 21 километр. Впечатления неоднозначные. С одной стороны, это очень круто, что у нас в стране проводят такое глобальное мероприятие и каждый может приобщиться к бегу. Это хорошая популяризация этого вида спорта. Но очень много недоработок со стороны организаторов.

Трасса довольно сложная, очень большой набор высоты, и тут нужно уметь грамотно распределить силы. У меня это не получилось, возможно, из-за небольшого опыта.

Кроме того, при получении стартового пакета был хаос. Непонятно было, в какую очередь вставать, чтобы получить номер именно для полумарафона, не было никаких указателей. Также непонятно было, где брать согласие на участие в полумарафоне, чтобы заполнить и ручек соответственно тоже не было. В итоге я на получение стартового пакета потратил где-то полчаса.

Когда я бежал, то те же бананы волонтеры не подавали, просто кусочки лежали в куче и ты должен замедлиться сильно, чтобы взять кусочек. Были жалобы от других, что стаканчиков не хватило, это вообще безобразие.

На финише давали только воду, хотя хотелось, чтобы хотя бы тот же банан дали.

Когда из камеры хранения вещи забирал, то простоял около 20 минут, потому что не могли найти мой портфель. Все вещи были развешаны хаотично, и волонтеры очень долго искали вещи других людей. Пришлось заходить и искать самому.

Еще старт сделали слишком поздно, в 12.30 уже жарковато было, и мне потом рассказывали, что некоторые люди сознание начали терять.

А теперь вот проблемы с результатами официальными. Некоторые из наших людей не могут найти себя в финишном протоколе, а у кого-то время совсем другое.

 

Ирина Шикута, мастер по депиляции, в декретном отпуске:

— Бегать я начала еще в 6-м классе, после того как случайно заняла призовое место в районном кроссе. Ходила на легкую атлетику. Периодически принимала участие в соревнованиях и пробегах. После окончания школы постепенно забросила это дело.

Спустя 17 лет меня опять накрыло. Очень хотелось вернуться к бегу, но, к сожалению, это было не так просто. Выходила на стадион, пробегала пару кругов — и все… Не совсем правильная техника, отсутствие регулярности и плана тренировок, да и возраст уже далеко не 20, не давали особого результата.

Случайно попала на тренировку в школу бега. С этого все закрутилось по-новому. Начала посещать тренировки два раза в неделю. Через пару недель тренер убедил принять участие в забеге на 10 км. Получилось! И не просто получилось, а понравилось.

Там же я узнала, что есть возможность участвовать в огромном количестве соревнований не только в нашей стране, но и за ее пределами. Лично меня это здорово мотивирует. Ведь можно совместить путешествия с участием в соревнованиях.

Тренируюсь семь месяцев. За это время благодаря своим тренерам и команде, в которой тренируюсь, успела принять участие в нескольких благотворительных забегах и одном полумарафоне. Но главным событием и достижением за это время стал мой второй полумарафон — Минский.

В рамках этого мероприятия были предложены три дистанции на выбор: 5, 10 и 21 км. О выборе дистанции я даже не думала, как-то сразу решила пробежать 21 км. Правда, были моменты, когда жалела об этом решении. Трасса оказалась очень нелегкой. Было много подъемов и спусков, которые очень выматывали, и было сложно распределить свои силы по дистанции. Да, было очень сложно, но сколько положительных эмоций, впечатлений и адреналина я получила, когда в огромной толпе неслась по центральным улицам нашей столицы! Больше всего мотивировали люди, которые преодолевали вместе с нами эту дистанцию на инвалидных колясках, и те, чей возраст уже за 70. А также невозможно не оценить роль болельщиков, которые стояли вдоль всей трассы, поддерживали и подбадривали бегущих, а иногда и идущих участников соревнований своими аплодисментами, плакатами и мотивирующими криками. Короче, все было очень круто!

Я за то, чтобы в нашей стране побольше проводилось подобных мероприятий, которые будут собирать огромное количество людей, стремящихся вести здоровый образ жизни, быть примером для нашего подрастающего поколения.

Фото предоставлены героями публикации