стресс

«Тревога как газ — заполняет всю нашу жизнь»: поговорили с психологом о тревожности и как с ней справляться

Разбирались с гештальт-терапевтом, что делать, если тревожность постучалась в вашу дверь. Спойлер: «бороться с ней беполезно».

2 месяца ago

Шокирующее жилье по распределению, умерла журналистка «Ганцавіцкага часу»: Что произошло в Бресте и области 20 сентября

Политзаключенную брестчанку Полину Шарендо-Панасюк начнут судить 2 октября по новому уголовному делу якобы за неповиновение администрации колонии.

9 месяцев ago

Психолог: «Большинство людей не склонны искать факты и аргументы, подтверждающие или опровергающие лозунги»

Поговорили с профессором психологии про аморальных политиков и их «сожженную совесть». А также о том, как противостоять газлайтингу в соцсетях.

2 года ago

Страдает большинство чиновников? Государственные должности можно будет занимать с депрессией средней тяжести

Кажется, в одной стране стало слишком сложно найти человека без депрессии.

2 года ago

Обыск, родители на «сутках», переезд в другую страну. Как помочь ребенку справиться со стрессом?

Поведение любого человека в стрессовой ситуации укладывается в одну из трех реакций – бей, беги, замри. То же касается детей.

2 года ago

Александра Герасименя — о войне и спортсменах: «Одни готовы отдать жизнь, а другие не готовы отдать зарплату»

По словам Герасимени, украинские спортсмены готовы отдать свою жизнь, а беларуские молчат из-за боязни потерять зарплату. Над этим нужно задуматься.

2 года ago

«Самое эмоционально трудное – это смотреть на детей…»: брестчанин рассказал, как помогает украинским беженцам в Варшаве

Варшава сегодня одна из самых «горячих» точек приема беженцев в Польше. По всему городу организованы пункты помощи украинцам, бежавшим от…

2 года ago

«Слушаю эпичную музыку и представляю себе, как я рублю Путина катаной». Брестчане – о борьбе с негативными новостями

Подавленность, апатия, тревожность, бессоница – состояния, знакомые сегодня многим. Запрос “Как бороться с депрессией” – третий в поисковике.

2 года ago