Ученые определили, какой из фруктов самый полезный для сердца

Специалисты из Китая изучили большое количество фруктов, чтобы найти самый полезный из них. И нашли.

Share

В ходе исследования китайских ученых было установлено, что для сердечно-сосудистой системы наиболее полезны абрикосы, сообщает Bujinfo.

Выяснилось, что благодаря содержащемуся в абрикосах калию они оказывает общеукрепляющее воздействие, положительно влияют на состояние сосудов, а также стабилизируют давление.

Читайте также: Что нужно обязательно есть, чтобы улучшить кровообращение

В сушеном виде абрикосы содержат в 5-6 раз больше калия, чем свежие. Курага также помогает при плохом кровообращении, миастении, нарушении сердечного ритма и других патологиях.

Содержащиеся в абрикосах витамины и минералы повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Однако диабетикам медики рекомендуют ограничивать употребление абрикосов, так как в них содержится много сахара.

Recent Posts

Сосед с двойным лицом: в Барановичах мужчина вернул сумку, но присвоил деньги

Внешне — заботливый и отзывчивый, а на деле — вор. В Барановичах 63-летний мужчина вернул…

08.09.2025

«Люди, вы что, сумасшедшие?» Брестчанка показала цены на яблоки в одном из гипермаркетов

Брестчане в недоумении от надписи «социально значимый товар» на ценниках яблок. По их мнению, социальные…

08.09.2025

Брэсцкая траса ў тройцы лідараў па колькасці ДТЗ з жывёламі

Дарога М1 Брэст – Мінск трапіла ў тройку самых небяспечных у Беларусі па ДТЗ з…

08.09.2025

«Какой ужас». Брестчане спорят, нормально ли громко слушать музыку во дворе многоэтажного дома в субботу вечером

Одни считают, что нужно сразу вызывать милицию. Другие отмечают, что нельзя мешать отдыхать соседям. Третьи…

08.09.2025

Экотуризм по-беларуски: брестские чиновники вспомнили про дендрарий, но забыли рассказать, как туда попасть

Сентябрь в Беларуси объявлен месяцем экологического туризма. Официальный тг-канал Брестчины опубликовал пост о дендрарии БрГУ…

08.09.2025

В Бресте затопило подвал, но ЖЭС бездействует: люди жалуются, что никому нет дела

В Бресте на улице Янки Купалы, 10 жители столкнулись с неприятной и опасной ситуацией —…

08.09.2025