Ученые определили, какой из фруктов самый полезный для сердца

Специалисты из Китая изучили большое количество фруктов, чтобы найти самый полезный из них. И нашли.

Share

В ходе исследования китайских ученых было установлено, что для сердечно-сосудистой системы наиболее полезны абрикосы, сообщает Bujinfo.

Выяснилось, что благодаря содержащемуся в абрикосах калию они оказывает общеукрепляющее воздействие, положительно влияют на состояние сосудов, а также стабилизируют давление.

Читайте также: Что нужно обязательно есть, чтобы улучшить кровообращение

В сушеном виде абрикосы содержат в 5-6 раз больше калия, чем свежие. Курага также помогает при плохом кровообращении, миастении, нарушении сердечного ритма и других патологиях.

Содержащиеся в абрикосах витамины и минералы повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Однако диабетикам медики рекомендуют ограничивать употребление абрикосов, так как в них содержится много сахара.

Recent Posts

«Капец, девушку аж разорвало». Брестчане раскритиковали реакцию ГАИ после смертельного ДТП с мотоциклистами

После гибели трех человек в Бресте гаишники провели рейды и отчитались о тысячах нарушений. Однако…

03.08.2026

«Почти в каждом заведении общепита дают зарплату в конвертах». Брестчане обсуждают, какую сеть кофеен накрыла налоговая

В МНС заявили, что сеть кофеен два года скрывала наличку и выплачивала зарплаты «в конвертах».…

03.08.2026

«Берег ушел на десятки метров». Жительница Пинска показала, как обмелела Пина

Видео с берега Пины в Пинске вызвало тревогу в соцсетях. Пользователи обсуждают резкое обмеление реки…

03.08.2026

«Вымирающий край со стареющим населением». Беларус показал состояние автостанции в Поставах

По его словам, снаружи здание выглядит настолько заброшенным, что он сначала даже засомневался, работает ли…

03.08.2026

«Воскресное утро под взрывы». Брестчанка пожаловалась на шум от 38-й бригады в День ВДВ, а реконструкция вызвала споры

В Бресте День ВДВ начался с громких взрывов и стрельбы. Одни горожане поддержали военных, другие…

03.08.2026

«Скамейки, стоящие посреди тротуара на жаре». Жители Могилева раскритиковали благоустройство новой площади в центре

Могилевчане обратили внимание на большие вазоны с цветами. По их мнению, гораздо логичнее было бы…

03.08.2026