Ученые определили, какой из фруктов самый полезный для сердца

Специалисты из Китая изучили большое количество фруктов, чтобы найти самый полезный из них. И нашли.

Share

В ходе исследования китайских ученых было установлено, что для сердечно-сосудистой системы наиболее полезны абрикосы, сообщает Bujinfo.

Выяснилось, что благодаря содержащемуся в абрикосах калию они оказывает общеукрепляющее воздействие, положительно влияют на состояние сосудов, а также стабилизируют давление.

Читайте также: Что нужно обязательно есть, чтобы улучшить кровообращение

В сушеном виде абрикосы содержат в 5-6 раз больше калия, чем свежие. Курага также помогает при плохом кровообращении, миастении, нарушении сердечного ритма и других патологиях.

Содержащиеся в абрикосах витамины и минералы повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Однако диабетикам медики рекомендуют ограничивать употребление абрикосов, так как в них содержится много сахара.

Recent Posts

«Купляй сваё роднае». Беларусы абурыліся коштам цішоткі ад «Світанка» за 71 рубель

Кошт звычайнай мужчынскай цішоткі ў краме «Світанак» здзівіў пакупніка. У каментарах пад відэа беларусы пачалі…

16.06.2026

В Лунинце устанавливают новые контейнерные площадки. Ранее жители жаловались на мусор и переполненные урны

В частном секторе Лунинца появились новые закрытые контейнерные площадки. Вопрос обращения с отходами для города…

16.06.2026

«Могилевская» клубника с брестским следом. Покупательница нашла на дне ящика газету из Лунинца

Жительница Могилева купила на рынке клубнику, которую продавец называл местной. Но дома заметила деталь, вызвавшую…

16.06.2026

Супрацоўнік Полацкага малочнага камбіната паказаў паведамленне пра звальненне. Раней абяцалi, што скарачэнняў не будзе

Дзяржаўныя СМІ расказвалі пра працэдуру банкруцтва прадпрыемства як пра спосаб захаваць вытворчасць і рабочыя месцы.

16.06.2026

«Як вырашаць гэтае пытанне па-мірнаму?» Жыхар Барысава паказаў разбурэнні на могілках

Беларусам нярэдка даводзіцца самастойна высвятляць, хто праводзіў работы і хто павінен адказваць за наступствы.

16.06.2026

«З поўнымі слёз вачыма»: паездка беларускi ў Івацэвічы нечакана ператварылася ў прызнанне ў любові да роднай мовы

Звычайная паездка ў Івацэвічы і купля трускавак абярнуліся для беларускi кранальнай гісторыяй пра родную мову.…

16.06.2026