Ученые выяснили, что работа в ночную смену опасна для женщин

Исследователи из Университета Далхаузи в Канаде установили, что среди женщин, которые регулярно работают в ночную смену, чаще возникает ранняя менопауза, сообщает znaj.ua.

Также работа по ночам приводит к сбою устоявшихся биоритмов, психоэмоциональным перегрузкам, появлению проблем с сердцем и сосудами, желудком и кишечником, увеличивает риск развития сахарного диабета и других эндокринных расстройств, метаболического синдрома и болезней женских половых органов, психических расстройств и новообразований.

Читайте также: Рассказываем, почему подремать минут 20 после обеда полезно

Авторы исследования проанализировали сведения, полученные в ходе 22-летних наблюдений за 88 тысячами медсестер, периодически выходившими на работу в ночную смену. Ученых интересовали все возможные изменения в организме, если медсестрам приходилось работать не менее трех ночей в месяц.

В результате чего научные специалисты пришли к заключению о том, что ночная работа может влиять на наступление ранней менопаузы. Чем дольше длился период ночных смен, тем существеннее для женщин был риск того, что менопауза у них наступит до 45 лет.

Читайте также: Стало известно, сколько белорусы будут работать в 2019 году

«Женщины, которые выходили на ночную работу в течение 20 месяцев, на 9% чаще сталкивались с ранней менопаузой. При этом на 25% повышалась вероятность того, что менопаузальный период начнется до 45 лет. Если ночные смены практикуются более 20 лет, вероятность ранней менопаузы возрастает до 73%», — говорят ученые.

Ночная работа активизирует выработку гормонов стресса, которые способствуют негативным изменениям в синтезе женского полового гормона эстрогена. Его концентрация падает, с чем и ассоциируется раннее начало менопаузы.